筋トレしてる人に教えてほしい

特亜
韓国、半導体市況の悪化で来年の輸出に赤信号が灯る…それでも大統領代理の弾劾は明日決定予定
楽韓Web
生活
出張先のファミレスで仕事後、食事していたら還暦近かったお袋が男とイチャイチャしながら入店して来た！いい歳して何してんだよｗ おぞましいからやめれｗｗ
セロリのきんぴら
特亜
韓国メディア「中国企業が最新のメモリ製造に追いついてきた。もはや技術力の差は数年分しかない」
楽韓Web
Good
自分の体力を過信したババアの末路ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
その他
【閲覧注意】YouTube史上一番ヤバい動画ってコレだよな…
ポッカキット
生活
怪しかった嫁。嫁に愛してる事を伝えると嫁号泣。なんで泣くの？と聞いたら、ずっと言って欲しかったから。それと申し訳ない事がありますと言って嫁のほうから携帯見せてきた。
セロリのきんぴら
Good
PCNEX01
その他
【衝撃映像】男１人 VS 女３人の路上喧嘩。女全員が顔面サッカーボールキックされて終わる
ポッカキット
2ch
筋トレしてる人に教えてほしい
お料理速報
生活
休日にご飯を作ろうとしたら。同居中の義母「今日は作らなくていいわよ」私「はい」旦那「母さんが嫁が家事しないってぼやいてるぞ！」私「はあ？」→結果…
結婚総研
特亜
尹支持率、弾劾案可決後30％突破…保守層結集の様相＝韓国の反応
カイカイ反応通信
生活
長男嫁「姑の生きてる価値は金しかない。媚び売って小遣い貰うわ」私「唖然」長男嫁「あの…誤解です！(泣)」→とんでもない事に…
結婚総研
スポーツ
中居正広 示談金9000万円は「生死に関わるような場合」 女性トラブルに“異例金額”支払われる背景
なんじぇいスタジアム
特亜
韓国による北朝鮮へのドローン騒ぎは「軍事挑発で戦争を起こす」ためのステップだった？ 北朝鮮が挑発に乗らなかったために一方的な戒厳令発令になった模様
楽韓Web
Good
スイスの人種差別ＣＭ、ヤバすぎる（動画あり）
生活
不倫バレした身の上なので逆らえないけど… だからって、毎日毎回飲んでって強要してくる旦那。飲めないっ。てゆーか、彼のだって一回しか飲んでないしっ！
セロリのきんぴら
Good
PCNEX02
生活
出張先のファミレスで仕事後、食事していたら還暦近かったお袋が男とイチャイチャしながら入店して来た！いい歳して何してんだよｗ おぞましいからやめれｗｗ
セロリのマリネ
その他
【動画】外国人旅行者、東南アジアで美女をナンパした結果ｗｗｗ
ポッカキット
アニ漫
ゲーマーの女の子
ニュー速VIPブログ
特亜
韓国政府「少子高齢化対策で新たに『人口省』を作りたい…」→戒厳令前後で国政は完全に停滞、さらに予定よりも早く超高齢社会に突入…どうすんのこれ
楽韓Web
スポーツ
12/26(木)のTBS「ひるおび」にDeNA南場オーナーが出演 ファンからは｢ママ｣と呼ばれていると紹介される！？
De速
特亜
韓国人「アジアで最も有名だった日本の歌」
カイカイ反応通信
海外
海外「日本を象徴する光景だ！」 日本社会の余裕が感じられる映像に海外から絶賛の声
【海外の反応】　パンドラの憂鬱
生活
嫁「旦那って金を運んでくるだけの存在だよ」俺(こいつの家庭観おかしいぞ…)嫁「何でアンタ家にいるの？」俺「えっ？」→結果…
結婚総研
スポーツ
中居正広の女性トラブルで「SMAP再結成」は完全に消えたのか
なんじぇいスタジアム
生活
1/5義実家から「親戚のニートを職に就けて欲しい」と依頼が舞い込んだ。話を聞くと中堅レベルの漫画家をしてるらしい。漫画家なんかでは将来が見えてるから、俺が職を斡旋してやろう。
長編にちゃんまとめ　修羅場・浮気
Good
PCNEX03
2ch
【悲報】FIREしたはずなんやが、だんだん精神病んできた
暇人速報
特亜
韓国野党、大統領だけでなく閣僚、検事などに向けて弾劾を20連発していた…法務相への弾劾理由は「国会でイ・ジェミョンを見つめていたから」って本気で？
楽韓Web
生活
犬の横を通り過ぎる黒いモフモフ。これは猫ですか？→いいえ、珍獣ビントロングです…
ねこわん！
生活
怪しかった嫁。嫁に愛してる事を伝えると嫁号泣。なんで泣くの？と聞いたら、ずっと言って欲しかったから。それと申し訳ない事がありますと言って嫁のほうから携帯見せてきた。
セロリのマリネ
2ch
あ、この賃貸ハズレだなって特徴
お料理速報
スポーツ
野球少年からDeNA三浦監督や選手へのダメ出しが的確すぎると話題に「ピッチャー交代のタイミングが悪い」「チームのエラー少なくして」「代打は勝ちたい場面ならもっと打てる人を」
De速
特亜
日本の有名牛丼チェーン店、キムチを泡菜と翻訳してしまう…荒唐無稽な間違い＝韓国の反応
カイカイ反応通信
スポーツ
【ネタバレ注意】DeNAドキュメンタリー映画「勝ち切る覚悟 日本一までの79日」ネタバレ感想
ベイスターズ速報
2ch
【朗報】長野旅行、結構楽しい
登山ちゃんねる
スポーツ
ソフトバンク嶺井博希がDeNAから加入の濵口＆上茶谷を大歓迎「あの2人としっかりバッテリーを」 正捕手争いにも意気込み
De速
特亜
日本は12年かかったのに…さらに早く「超高齢社会」に進入した韓国＝韓国の反応
カイカイ反応通信
生活
不倫バレした身の上なので逆らえないけど… だからって、毎日毎回飲んでって強要してくる旦那。飲めないっ。てゆーか、彼のだって一回しか飲んでないしっ！
セロリのマリネ
生活
【復讐】「うちは要りません」ときっぱり断ったにも関わらず、薬箱が勝手に放置されてた
2ch浮気速報
生活
イトコにすごい恨まれてて心理的にきつい 。イトコは母の姉の娘で私の5歳上。数年前におばが急ﾀﾋしたんだけど…
キチママまとめ保管庫
生活
イヌのために飼い主が作業を始めた。ここは階段下にあるデッドスペース→犬の部屋を作ってみました…
ねこわん！
海外
バリバリ反日の韓国の次期最有力大統領候補、ふてぶてしく日本大使の面前で「私は日本に対する愛情がかなり深い」と語りながらニヤリと笑う
かんにゅー - 韓国の反応
2ch
【画像】米津玄師の画力、限界突破
VIPPER速報
生活
夫が話し合いを放棄して困ってる。少しでも文句を言ったら部屋に閉じこもってしまう
かぞくちゃんねる
スポーツ
「ＤｅＮＡ日本一」経済波及効果は５１７億円、うち神奈川２４６億円 浜銀総研と日銀試算「地元経済に大きなインパクトを与えた」
De速
特亜
韓国人「韓国の寒い冬を暖かくしてくれた日本」
カイカイ反応通信
スポーツ
【巨人】田中将大「全試合勝つつもり。実際全部勝ったこともあるので。」
なんJ PRIDE
スポーツ
中日・ドアラ契約更改 3年ぶりのアップ査定
竜速
スポーツ
今季までDeNAファームサブマネジャーを務めた斎藤俊介氏、12月からIT系企業に就職「成功できたらカッコいい」
De速
アニ漫
快楽に溺れるドMの女教師
ニュー速VIPブログ
生活
元保育士の友達に1歳の子供を預けたらお金を取られた。友達同士なのに金銭を取るなんてありえないんだけど…
一回は一回です。。
2ch
【画像あり】檜山沙耶さん、100万円の時計をつけてしまう…
キニ速
2ch
【動画】SASUKEインドネシア大会、そこそこ盛り上がる
ヒロイモノ中毒
アニ漫
…母のご褒美
ニュー速VIPブログ
その他
弾け飛ぶミラー。西大宮バイパスで大型トラックに当て逃げされた車載。
1000mg
生活
私と同じく小5の娘がいる男性と子連れ再婚したんだけど、上手くいったのは5年ほどで再び離婚になった。きっかけは娘と同じ高校を受験した連れ子が合格できなかった事で…
修羅場ライフ速報
アニ漫
元同級生の女性が…
ニュー速VIPブログ
海外
韓国人「ウォン・ドル1470ウォン突破…」→「介入してもダメ、マジで深刻」「真剣に何か起るんじゃないかこれ」「マジでベネズエラになるぞｗｗｗ」「大きいのがもう一度爆発した瞬間1500～1600行くだろうね…」
お隣速報
生活
ネコが部屋に入ってくる。スタイルは自由だ！→猫ギャング、登場です…
ねこわん！
2ch
【朗報】陸上自衛官に差し入れをする場合は『これ』をあげるとかなり喜ばれますｗｗｗ
ニュースBUZZ
生活
食後のネコに飼い主がすること。お腹をナデナデ♪→猫の顔はこうなります…
ねこわん！
スポーツ
イチロー「今のメジャーは頭を全然使っていない。データ管理してるだけ」
日刊やきう速報
海外
海外「クリスマスでも勤務してる人たちはどんな仕事をしてるの？」年末休暇期間に働く人々に対する海外の反応
すらるど
生活
我が家は年に1回どちらかの祖父母に孫を会わせてやればいいかなというスタンス。なのに実家の母が父と弟の休みが揃わないと会いに行けないとか訳の分からない事を言うのですが…
修羅の華
スポーツ
オリックスのプロテクトリスト予想！去年同様ルーキーの守りが薄くなるか？
広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん
生活
不倫の証拠をそろえて弁護士とともに話し合ったとき開き直った元旦那と不倫相手が子供のできない私を侮辱するようなことをいった…絶対に許さない( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!
鬼女タウン
アニ漫
【画像】FF7のフィギュア（57万円）、めちゃくちゃカッコ良いｗｗｗ
いろいろ
生活
嫁の正体
easterEgg
2ch
ワイ「ワンピースどこで読むのやめた？」お前ら「空島」「魚人島」「ワノ国」
ネギ速
ニュース
【巨大角煮】ドカ盛り中華に来たwww（画像あり）
まんぷくにゅーす
生活
近所のシンママが俺を旦那扱いして困る。『パパーおかえりー』と知らない子供に叫ばれ...【後編】
浮気ちゃんねる
生活
娘が「田植え経験の授業があるから長靴持ってく」と言い出した。先生、前日に長靴が必要とか言わないでくれよ…。最近の小６は長靴なんて持ってないんだよ…。
キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ-
特亜
フィリピン空軍A-29スーパー・トゥカノ攻撃機と米空軍A-10サンダーボルトII攻撃機が編隊飛行！
軍事・ミリタリー速報
海外
海外「なんてこった！」米国では日本人移民が一番優秀だという事実に米国人が大騒ぎ
どんぐりこ
2ch
自民党、全日遊連の理事長阿部恭久氏を2025年参院選の比例代表公認候補に選出
スロ板-RUSH
生活
高校時代、吹奏楽部に入っていた。ある時ミーティングで顧問に「あんた今日で部長やめてくれ」と言われてしまい...
修羅ママ速報
生活
私「もしもしどうした？」母「お姉ちゃんが首吊ってる」私「えっ？」
ドロドロ速報
2ch
【悲報】病院の「発熱外来」、パンク状態で予約不能ｗｗｗ
なんJクエスト
生活
【統計】夫婦のプレイ内容【比較】(アンケート)
easterEgg
スポーツ
木村昇吾がカープファンのオフ会にゲスト出演！全員で現役時代の応援歌を熱唱！【忘年会2024レポート】
広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん
2ch
「Xマスパーティー中止に」予約のドミノ・ピザがイブの夜に届かず 店には配達員と客が溢れ…
明日は何を食べようか
生活
同居のコウトとの不倫を疑い、仕事を辞めてまで私を監視してた旦那。クローゼットに監禁されたりは当たり前。最後はウトとコウトが旦那を取り押さえてる間に脱出した
すまいるぶろぐ
2ch
L仮面ライダー電王のスペック詳細が判明！最上位状態の期待枚数は3600枚！？
スロ板-RUSH
ニュース
【！？】裁判所、傍聴者に日の丸バッジを外させる 大阪地裁「日の丸バッジ着用は在日韓国人側への批判など表明する行為」大阪高裁も支持
もえるあじあ(･∀･)
スポーツ
カープ鈴木本部長「人的補償がいまいちだと思ったら金銭にする」FA九里の補償、結論は年明け
広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん
スポーツ
甲斐拓也獲得の巨人のプロテクト選手予想
鷹速
2ch
Pうまい棒2、適合!!!
スロ板-RUSH
2ch
中居正広「引退」年明けに発表へ（画像あり）
まとめ太郎！
生活
友達がお母さんとヤッてる事実を知った
easterEgg
生活
夫の高校時代の知り合いが週一で我が家の物を勝手に持って帰る。子供が6人もいるからと意味不明な理由で消耗品からコタツまで、車に積める物ならなんでも。そして夫は壊れた。
修羅場ちゃんねる
生活
実家を大掃除したと母から電話が。 「お前の服やガラクタも今捨ててきた」 え？( ﾟдﾟ )捨てた？えええっ!?と慌てて実家に帰りゴミ捨て場に行ったら…
キチママ速報
生活
俺「年末年始は家でのんびりしようよ」妻「そうはいかないの！実家に顔を出さないと親戚や兄嫁に何を言われるか！」俺「何言われてもいいじゃん」妻「貴方は田舎をわかってない！」
すまいるぶろぐ
アニ漫
【画像】イカ娘の作者がイカちゃんのクリスマスイラストを投稿！コレかわいすぎじゃないイカｗｗｗ
ぴこ速
2ch
【朗報】日本のアニメ、ついにポリコレハリウッドを倒して覇権を得る
ネギ速
2ch
スマスロ 回胴黙示録カイジ 狂宴の製品サイト・ティザーPVが公開！
スロ板-RUSH
生活
不倫カップル達の旅行最終日に、間男宅に妻の荷物を送り俺は娘(高3)と引越しし妻のキャッシュカードやクレカ等も止めた。妻の所持品で金目の物を売ると250万超えwwするとww
伝説の鬼女 ～修羅場・キチママ・生活まとめ～
生活
【後編】美容師の私兄に対抗心を燃やしてる同職のコウトが勝手に娘の髪を切った。泣いて義実家を飛び出す娘を見て夫は心配するどころか義実家連中と一緒に大笑い
すまいるぶろぐ
スポーツ
カープ、支配下枠がない問題←育成選手への影響は？
広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん
生活
勝手に料理に手を加えてマズくするトメ→今日はトンカツ用の肉がありえない姿になっていたので、仕返しにトメの大好物を…www
鬼女日記 -鬼女・修羅場・キチママ系まとめ-
2ch
ワイの作ったゼリーにいくら出せる?
なんJワールド
生活
【修羅場】典型的嫁いびり婆だったんだけど、嫁いびりをやめさせたのが当時3歳の娘だった。
2ch復讐速報
生活
クリスマス、嫁に封筒を渡した。嫁「えー！うそぉー！嬉しいーｗｗｗ」俺（あれ？）→俺「ごめん！間違えた、渡すのはこっちの封筒だった」嫁「もーなにー？ｗ…え？どうして」
修羅場まとめの殿堂～離婚・復讐・不倫・浮気まとめ～
生活
うちの会社は今日が仕事納めだったんだけど、社長の奥さんが丹精した大根が 一人につき二本ずつ振舞われた。 どれがいいかなー、とみんなで選んでいる時…
キチママ速報
生活
【相談】夫にプロポーズされ嬉しくて快諾したが「好きな人とは一生結ばれる事はない」と思い、職場に居る好きな先輩に抱いて貰った。結婚後も先輩と続いており関係を断ちたい
伝説の鬼女 ～修羅場・キチママ・生活まとめ～
スポーツ
【阪神】糸井、JALのれず
阪神タイガースちゃんねる
生活
ボタン押して音楽鳴るのが楽しい様子の子供 絵本も好きだから、ボタンつきの歌が流れる絵本を買いに行ったんだけど、ボタンが平たくて押した感触なさそうなのばっかりで困惑→結果
ロミオ伝説｜にちゃんまとめ
生活
ママ友Ａが開業したクリーニング店に出さず大手の店に出してたらママ友Ｂに見られ「なんでＡちゃんのお店使わないの！？」としつこく聞かれ次の日ママ友みんなに話が広まってた
すまいるぶろぐ
生活
児童養護施設の子供達と触れ合う機会があった。私（虐待されてたって言うけど、普通の子供達じゃん）子供「今日面会なのにママ来ないなー」私「ママに怒っとくね」→すると…
ちわわ速報｜修羅場・鬼女・２ちゃん生活まとめ
生活
物凄く年下の義弟嫁は実家が貧乏で早くに看護師の資格を取り家にお金を入れていた健気な子だが、結婚後は退職し義弟のお金で習い事三昧。義弟に怒られ私に助けを求めてきたが
伝説の鬼女 ～修羅場・キチママ・生活まとめ～
生活
私生活を妙に詮索してくる近所ママ友に携帯充電器トラップを仕掛けたらまんまと引っかかってくれた
鬼女事件簿
生活
俺（同僚の女性はオシャレなのに、彼女は…）俺『オシャレしないの？』彼女『化粧は肌に合わないとかぶれるし、ネイルもお料理に邪魔だから』努力してないだけじゃん？
修羅場ちゃんねる
生活
一昨年、3つ年上の夫がまだ若いのに心筋梗塞で倒れた。元々すごい辛ロな人で何度注意しても聞く耳を持たなかったんだけど、入院中から夫の様子が何かおかしくて…
鬼女まとめちゃんねる
2ch
【画像】台湾のチー牛、ただ見てるだけなのに笑われる
妹はVIPPER
生活
【復讐】浮気してた元嫁と間男の現場に突入したったｗ
2ch復讐速報
生活
嫁は身長が引くくて可愛い、結婚式の時の写真を友人がネットて拡散！！『ホビット』『やべぇww』などの誹謗中傷が酷すぎる
修羅場ちゃんねる
生活
店長「会計の時、財布も出さないけど大丈夫なの？」 義母「確かに一般常識的に「払います」っていうのが常識だと思う」 義母と支払いの話は済んでるのにそんなポーズをとるのが常識？
鬼女事件簿
生活
祖父の遺品整理の時、隠し財産の場所を教えられていた父と叔父が真っ先にその場所に向かったら、なんとそこには…
鬼女まとめちゃんねる
生活
年下だけど職場の先輩『コレはこうやってね』私『えっーはいはい』（いちいちうるさいな）→先輩『一身上の都合で辞めます』店長『私さん、○○さんの指導は正しいから』
修羅場ちゃんねる
生活
コレステロールが溜まりにくい体質だと病院で言われて、私「それなら健康なんじゃ？」と言ったら医者に怒られた。このままだと色々問題があるらしい。そこで指導された内容がなんと…
ロミオ伝説｜にちゃんまとめ
生活
旦那いとこの結婚式で。紺色のドレスに白のクラッチを持って行ったら、トメ「白は花嫁の色！非常識！」すると別の旦那いとこ「トメさんの●●も白ですよw」→結果www
ぽめぷー速報 ～修羅場・キチママ・生活まとめ～
生活
年末なので黒豆を煮ている。 黒豆って、独特のニオイがするんだよね。換気扇からニオイが漏れたのか、うちの裏側に 建ってるアパートの奥さんが訪ねてきて…
キチママ速報
2ch
「原始的だけどメチャ効く…」警視庁もオススメする“寒さでかじかんだ手を復活させる方法”が話題に
えのげ
生活
【自分勝手】「私は友達なんて掃いて捨てるほどいるんだよ」と言ってた友達がいた→その友達と食事してた時に電話で40分くらい離席され、それに対してちょっと怒ったら…
ロミオ伝説｜にちゃんまとめ